Psychotherapie bei psychosomatischen Beschwerden in Klagenfurt
Psychische Belastungen können sich auch durch körperliche Beschwerden wie Schmerzen, Verspannungen, Schlafprobleme oder Magen-Darm-Beschwerden zeigen. Gemeinsam betrachten wir Zusammenhänge zwischen Körper und Psyche und entwickeln neue Wege, die Beschwerden besser zu verstehen und damit umzugehen.
So kann sich das zeigen
- Kopf- oder Rückenschmerzen und Verspannungen
- Schlafprobleme, auch wenn Sie müde sind
- Magen-Darm-Beschwerden, die mit Stress schlimmer werden
- Beschwerden, für die ärztlich keine ausreichende Ursache gefunden wurde
- das Gefühl, mit den Beschwerden nicht ernst genommen zu werden
Wie ich damit arbeite
Ihre Beschwerden sind real, und wir nehmen sie ernst. Wir schauen gemeinsam, in welchen Situationen sie stärker oder schwächer werden.
Daraus entwickeln wir Wege, um Anspannung abzubauen und besser für sich zu sorgen.
Häufige Fragen
Soll ich vorher zur Ärztin oder zum Arzt?
Ja, körperliche Ursachen sollten ärztlich abgeklärt sein. Die Psychotherapie ersetzt das nicht.
Bilde ich mir die Beschwerden ein?
Nein. Psychische Belastung kann echte körperliche Beschwerden auslösen oder verstärken.
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Melden Sie sich gerne bei mir.
Gerne können wir schauen, was Sie gerade beschäftigt und welcher Weg für Sie passend sein könnte.
